Ківі містить великий запас вітаміну C, який зміцнює імунну систему і допомагає боротися з інфекціями. Вітамін K у складі ківі сприяє здоров’ю кісток і підтримує нормальний рівень крові. Ківі багате на клітковину, що полегшує травлення і допомагає знижувати рівень холестерину. Воно також містить антиоксиданти, які захищають клітини від окислювальних пошкоджень.
🤔 Чому ківі корисне для здоров’я?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому редис корисний для здоров’я?
- Що таке порушення обміну речовин?
- Чому банани корисні для здоров’я?
- Що таке бронхіт?
- Чому капуста корисна для організму?
- Що таке панічна атака?
- Що таке діабет 2 типу?
- Які корисні властивості має пшоно?
- Чому капуста корисна для здоров’я?
- Чому зелений чай корисний для здоров’я?
- Як правильно зберігати яблука?
- Які корисні властивості має хурма?
- Що таке імунна система?
- Які корисні властивості має авокадо?
- Чому броколі корисна для здоров’я?
- Що таке хвороба Лайма?
- Чому слива корисна для здоров’я?
- Як правильно зберігати часник?