Холестерин – це жироподібна речовина, що є важливою частиною клітинних мембран і необхідна для виробництва гормонів, вітаміну D і жовчних кислот. Він міститься в тваринних продуктах, таких як м’ясо, молочні продукти, яйця. Існують два види холестерину: ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності), що є «поганим» холестерином і може призвести до закупорки судин, та ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності), що допомагає знижувати рівень ЛПНЩ. Підвищений рівень холестерину може призвести до серцево-судинних захворювань, тому важливо стежити за рівнем холестерину в крові.
🤔 Що таке холестерин?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому персики корисні для здоров’я?
- Чому червоний перець корисний для здоров’я?
- Чому грецький йогурт є корисним для здоров’я?
- Що таке цистит?
- Скільки часу потрібно серцю, щоб скоротитися один раз?
- Чому помідори корисні для здоров’я?
- Що таке депресія?
- Чому малина корисна для здоров’я?
- Що таке тромбофлебіт?
- Що таке діабет 2 типу?
- Що таке грип?
- Що таке клітковина і навіщо вона потрібна?
- Що таке антиоксиданти?
- Що таке гіпертонія?
- Що таке Омега-3 жирні кислоти?
- Скільки часу потрібно, щоб у людини загоїлася рана?
- Скільки зубів має доросла людина?
- Скільки часу триває травлення у людини?