Зелений чай містить поліфеноли, зокрема катехіни, які мають потужні антиоксидантні властивості, сприяють зниженню ризику серцево-судинних захворювань і покращують кровообіг. Він також може допомогти прискорити метаболізм і покращити роботу печінки. Зелений чай має протизапальні властивості і може допомогти знизити рівень запалення в організмі. Окрім того, він стимулює розумову діяльність і покращує концентрацію завдяки вмісту кофеїну.
🤔 Чому зелений чай корисний для здоров’я?
- Далі Про що книга «Убити пересмішника» Гарпера Лі?
- Попередній Чому морська капуста корисна для здоров’я?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Що таке гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)?
- Скільки часу потрібно серцю, щоб скоротитися один раз?
- Скільки часу людина може витримати без їжі?
- Чому броколі корисні для здоров’я?
- Що таке вітамін D і чому він важливий?
- Які корисні властивості має інжир?
- Що таке хронічний гепатит?
- Чому оливкова олія корисна для здоров’я?
- Що таке метаболізм?
- Чому спаржа корисна для здоров’я?
- Які корисні властивості має капуста кейл?
- Що таке тромбофлебіт?
- Чому баклажани корисні для здоров’я?
- Чому помідори корисні для здоров’я?
- Які корисні властивості має чорнослив?
- Що таке астма?
- Що таке гіпоглікемія?
- Чому пепероні корисні для здоров’я?