Лимони багаті на вітамін C, який зміцнює імунну систему, покращує стан шкіри і допомагає боротися з інфекціями. Лимони також містять антиоксиданти, що допомагають знижувати рівень окислювального стресу в організмі і захищають клітини від ушкоджень. Вони стимулюють роботу травної системи, покращують засвоєння заліза і можуть допомогти знизити рівень холестерину. Лимонний сік має детоксикаційні властивості, допомагаючи очищати організм від токсинів.
🤔 Які корисні властивості має лимон?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому авокадо корисне для здоров’я?
- Чому зелений чай корисний для організму?
- Чому капуста корисна для здоров’я?
- Які корисні властивості має ананас?
- Як правильно зберігати молоко?
- Чому малина корисна для здоров’я?
- Що таке гломерулонефрит?
- Чому морська капуста корисна для здоров’я?
- Чому гранат корисний для здоров’я?
- Що таке герпес?
- Які переваги має кеш’ю як продукт?
- Що таке цинк і яку роль він відіграє в організмі?
- Що таке цукровий діабет 1 типу?
- Чому чорнослив корисний для здоров’я?
- Чому морква корисна для здоров’я?
- Що таке суперфуди?
- Як правильно зберігати рибу?
- Чому пшениця корисна для організму?