Ананас містить бромелайн – фермент, який сприяє покращенню травлення і зменшення запалення. В ньому також багато вітаміну C, який допомагає зміцнити імунну систему і покращує стан шкіри. Ананас містить антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами та покращують загальний стан здоров’я. Крім того, ананас є чудовим засобом для зниження рівня холестерину і покращення роботи серця.
0
0