Диня містить велику кількість води, що допомагає підтримувати водний баланс організму, особливо в спекотні дні. Вона також є хорошим джерелом вітамінів C і A, що підтримують імунну систему та покращують стан шкіри. Диня має протизапальні властивості і може допомогти знизити рівень стресу. Вживання дині також сприяє покращенню травлення завдяки наявності клітковини, а також допомагає виводити токсини з організму.
0
0